Весна! Как много в этом звуке…Птицы прилетают, зелень распускается, солнце светит ярко, ручейки бегут, а любовь витает в воздухе… Весна – самое поэтичное время года, если бы не одно НО, которое не дает полноценно радоваться приходу весны и наслаждаться всеми ее прелестями. На пути детей и их родителей внезапно и неожиданно встает страшный зверь – авитаминоз.
Авитаминоз у детей – это отсутствие в организме витаминов группы А, В, С или D, возникает он в зимне-весенний период, когда количество употребляемых в пищу свежих овощей и фруктов у детей заметно сокращается. Существует мнение, что авитаминоз у детей лечение не требует, будто бы он пройдет сам собой. И мнение это глубоко ошибочное.
Для начала давайте узнаем, как проявляется авитаминоз у детей? Какие 6 проблем могут возникнуть у ребенка при этом заболевании? Итак, авитаминоз у ребенка симптомы:
- Проблемы с пищеварением: тошнота, рвота, потеря аппетита и веса.
- Проблемы с волосами: истончение, повышенная ломкость, выпадение.
- Проблемы с зубами: зубная боль, выпадение, кровоточивость десен.
- Проблемы со сном: неспокойный сон, бессонница; днем - усталость, рассеянность, раздражительность.
- роблемы с общим развитием: потеря веса, нарушение роста, снижение умственной активности.
Но это еще не все. Чтобы самостоятельно диагностировать это заболевание и своевременно обратиться за медицинской помощью, необходимо знать, как выглядит авитаминоз у детей. Симптом №6 - проблемы с кожей. Высыпания могут появиться на всем теле, но, в большей степени, на руках и лице, вызывая зуд и жжение. Авитаминоз на руках у ребенка проявляется чаще всего. Иногда кожа становится настолько сухой, что начинает покрываться трещинами, которые долго не заживают. Для большей наглядности введите в поисковике «авитаминоз симптомы на коже фото у детей», «авитаминоз у ребенка на руках фото», «признаки авитаминоза у детей на коже фото». Авитаминоз у детей симптомы фото не самые приятные, но врага нужно знать в лицо. При обнаружении подобных высыпаний, сразу же обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением, ведь не специалисту на глаз достаточно сложно определить, витаминов какой группы не хватает ребенку.
Итак, чтобы вылечить ребенка от этого недуга, вам необходимо:
- Знать признаки авитаминоза у детей (их мы перечислили выше)
- Своевременно их обнаружить (вам поможет интернет и запрос «авитаминоз у детей фото»)
- Незамедлительно обратиться к врачу.
- Следовать всем его рекомендациям и довести лечение до конца.
Но есть и второй вариант – не допустить появление авитаминоза у ребенка. Это возможно, нужно придерживаться всего трех правил:
- Обращайте большее внимание на питание и рацион ребенка. С раннего детства кормите его правильной и полезной пищей, давайте больше свежих овощей и фруктов.
- Осенью и зимой дополните питание ребенка витаминными комплексами, но только по рекомендации педиатра. Переизбыток витаминов одной из групп – это тоже заболевание.
- Совершайте больше прогулок на свежем воздухе. Это укрепит иммунитет и опорно-двигательный аппарат не только ребенка, но и ваш :)
Здоровья вашей семье и беззаботной весны!
