Управляй временем: учимся умело обращаться со временем

• Учёба, секции и кружки, изучение языков, общение с друзьями и развлечения… А ещё отдых и сон. Как всё успеть? Задача, действительно, не из лёгких. Сегодня очень важно уметь распределять своё время, уметь расставлять приоритеты, планировать, а главное — действительно выполнять запланированное.
• Курс тренингов «управляй временем» познакомит участников с основами тайм – менеджмента. Ребята получат полезные инструменты работы со временем и научатся их использовать в своей жизни.
• Перейдём со временем на «ТЫ»?

• Развитие умения работать со временем, планировать и ставить цели.

• Участники освоят навыки постановки целей и выбора наиболее важных дел;
• Научаться планировать и контролировать выполнение запланированных дел;
• Ребята научатся справляться с «долгосрочными» и «краткосрочными» задачами;
• В итоге — ребята смогут освободить немного дополнительного свободного времени.

• Постановка целей, принятие решений и планирование, тайм — менеджмент: что это такое и чем это полезно для меня;
• Выбираем инструменты: как мне удобно планировать  время и контролировать выполнение дел, что такое «жёсткое расписание» и ежедневные дела, чем полезен порядок в мыслях и в делах и как его обеспечить;
• Приятные сюрпризы: шпаргалки,  подарки и поощрения, праздники и выходные в тайм – менеджменте;
• «Долгосрочные» и «краткосрочные» задачи – как со всем справиться? Знакомство со «слоном и сыром времени»;
• Делать или не делать – принимаем решение и «лягушки времени» или как справиться с тем, чего делать совсем не хочется.

• Каждый тренинг наполнен практическими заданиями и играми, все навыки будут отрабатываться легко и естественно;
• Сначала участники в интересной форме ребята получают новые знания, а после в увлекательной игре сразу же применяют их на практике;
• Обсуждая игры, мы вспоминаем реальные случаи и связываем полученный на тренинге опыт с жизнью.
• А выполняя интересные задания дома, участники «внедряют» полученные знания в свою жизнь.
• Участников ждут ролевые игры, работа в парах и мини-группах, бизнес – игры, мини-презентации, арт -упражнения, релаксация, разбор историй, фото и видеоматериалов;
• Занятия проводятся в разных группах для разных возрастов по РАЗНЫМ программам. Все задания и упражнения построены с учётом возрастных особенностей участников, потому что, взрослея и получая жизненный опыт, ребята смотрят на каждую тему по-новому.

Более подробно узнать о прогамме, посмотреть отзывы и фотографии вы можете на сайте тренингового центра К.О.Т.,подробнее>>>