Экзамены на отлично: как быть успешным в стрессовых ситуациях

Забронировать
  • Скоро экзамены и от одной мысли об этом тебя бросает в дрожь. Ты готовишься, но нет уверенности, что тебе удастся сосредоточиться и выложиться на все 100%. Ты упорно учишь, но не знаешь, сможешь ли ты все это припомнить на самом экзамене.
  • После прохождения этого курса тренингов ты научишься справляться с волнением, и настраиваться на победу, правильно структурировать и быстро запоминать информацию, сможешь собраться в нужный момент, контролировать свои эмоции, быть максимально внимательным.
  • Полученные навыки можно использовать не только на экзаменах – теперь ты сможешь с лёгкостью собраться и добиться успеха в любой ситуации!
  • В итоге каждый участник тренингов сможет признаться себе, что сдача ГИА, ЕГЭ и вступительных экзаменов – это не страшно, а интересно и легко.
Цель тренинга:
  • Развитие уверенности в себе, умения добиваться успеха на экзаменах и в любых стрессовых ситуациях.
  • Чем мы будем заниматься, и какую реальную пользу принесут занятия?
  • Участники станут увереннее в себе, освоят навыки быстрого запоминания информации, концентрации внимания в стрессовых ситуациях, регуляции собственного эмоционального состояния, а так же – узнают как «находить нужный подход» к людям. Все эти навыки помогут быть успешным на любом экзамене, а так же — чувствовать себя победителем в любой ситуации.
Как проходят занятия?
  • Каждый тренинг наполнен практическими заданиями и играми, все навыки будут отрабатываться легко и естественно. На первой части каждого тренинга в интересной форме ребята получат новые знания, а после в играх и упражнениях смогут применить эти знания на практике.
  • Участников ждут ролевые игры, работа в парах и мини-группах, бизнес – игры, мини-презентации, арт -упражнения, релаксация, обсуждение ситуаций из жизни, разбор историй, фото и видеоматериалов и много-много практики!
Темы тренингов:
  1. Уверенность в себе — ключ к успеху: мои сильные стороны, где взять силы внутри себя, как слабые стороны превратить в достоинства;
  2. Цели, планы и мечты: как повысить мотивацию к обучению и подготовке к экзаменам;
  3. Готовимся к экзамену — быстро и качественно: навыки структурирования и быстрого запоминания информации;
  4. Мои эмоции: учимся понимать себя, «брать себя в руки» в самый ответственный момент, справляться с волнением и страхом и как найти правильный подход к экзаменатору: выступление на отлично.
Более подробно узнать о прогамме, посмотреть отзывы и фотографии вы можете на сайте тренингового центра К.О.Т.,подробнее>>>
  • Для всех участников этой программы СКИДКА 1000 рублей на Образовательную программу для учеников 9-х и 11-х классов по подготовке к ЕГЭ и ГИА (ГОЭ) «Экзамены на отлично!», подробнее о программе>>>
Условия
  • Курс состоит из 4 тренинов по 2 часа
  • Программа может быть проведена на заказ в удобное для вас время 
  • Стоимость курса для "готовых групп"
  • от 5 человек - 7000 рублей за одного участника.
  • от 10 человек - 5000 рублей за одного участника.
Время и место сборов
  • м. Тверская
  • Время занятий 14:00 до 16:00, 
  • Курс состоит из 4 тренинов по 2 часа
  • Продолжительность последнего занятия 4 часа (с 13.00-17.00) тренинг+ встреча с родителями
Успешный 15 летний опыт работы
Мы организуем и проводим лучшие лагеря для детей и подростков, отправляем их в путешествия!
Более 30 000 довольных участников
600 лагерных смен, 60 тематических программ и миллион благодарностей от преданных детей и их родителей! Мы всегда с вами на связи!
Собственные авторские программы
Все программы на сайте –разработки нашей профессиональной команды педагогов, психологов, методистов, спортивных инструкторов. Мы сами придумываем и сами организуем!
Большой выбор направлений
Лучшие языковые, тренинговые, танцевальные, научно-технические, оздоровительные, спортивные и военные программы круглогодично доступны для бронирования!