- Скоро экзамены и от одной мысли об этом тебя бросает в дрожь. Ты готовишься, но нет уверенности, что тебе удастся сосредоточиться и выложиться на все 100%. Ты упорно учишь, но не знаешь, сможешь ли ты все это припомнить на самом экзамене.
- После прохождения этого курса тренингов ты научишься справляться с волнением, и настраиваться на победу, правильно структурировать и быстро запоминать информацию, сможешь собраться в нужный момент, контролировать свои эмоции, быть максимально внимательным.
- Полученные навыки можно использовать не только на экзаменах – теперь ты сможешь с лёгкостью собраться и добиться успеха в любой ситуации!
- В итоге каждый участник тренингов сможет признаться себе, что сдача ГИА, ЕГЭ и вступительных экзаменов – это не страшно, а интересно и легко.
Цель тренинга:
- Развитие уверенности в себе, умения добиваться успеха на экзаменах и в любых стрессовых ситуациях.
- Чем мы будем заниматься, и какую реальную пользу принесут занятия?
- Участники станут увереннее в себе, освоят навыки быстрого запоминания информации, концентрации внимания в стрессовых ситуациях, регуляции собственного эмоционального состояния, а так же – узнают как «находить нужный подход» к людям. Все эти навыки помогут быть успешным на любом экзамене, а так же — чувствовать себя победителем в любой ситуации.
Как проходят занятия?
- Каждый тренинг наполнен практическими заданиями и играми, все навыки будут отрабатываться легко и естественно. На первой части каждого тренинга в интересной форме ребята получат новые знания, а после в играх и упражнениях смогут применить эти знания на практике.
- Участников ждут ролевые игры, работа в парах и мини-группах, бизнес – игры, мини-презентации, арт -упражнения, релаксация, обсуждение ситуаций из жизни, разбор историй, фото и видеоматериалов и много-много практики!
Темы тренингов:
- Уверенность в себе — ключ к успеху: мои сильные стороны, где взять силы внутри себя, как слабые стороны превратить в достоинства;
- Цели, планы и мечты: как повысить мотивацию к обучению и подготовке к экзаменам;
- Готовимся к экзамену — быстро и качественно: навыки структурирования и быстрого запоминания информации;
- Мои эмоции: учимся понимать себя, «брать себя в руки» в самый ответственный момент, справляться с волнением и страхом и как найти правильный подход к экзаменатору: выступление на отлично.
Более подробно узнать о прогамме, посмотреть отзывы и фотографии вы можете на сайте тренингового центра К.О.Т.,подробнее>>>
- Для всех участников этой программы СКИДКА 1000 рублей на Образовательную программу для учеников 9-х и 11-х классов по подготовке к ЕГЭ и ГИА (ГОЭ) «Экзамены на отлично!», подробнее о программе>>>
Условия
- Курс состоит из 4 тренинов по 2 часа
- Программа может быть проведена на заказ в удобное для вас время
- Стоимость курса для "готовых групп"
-
от 5 человек - 7000 рублей за одного участника.
-
от 10 человек - 5000 рублей за одного участника.
Время и место сборов
- м. Тверская
- Время занятий 14:00 до 16:00,
- Курс состоит из 4 тренинов по 2 часа
- Продолжительность последнего занятия 4 часа (с 13.00-17.00) тренинг+ встреча с родителями
